Blog

Wszelki zdrowy dostosowany do nas ruch, a już nawet spacer sprawia, że wiedza lepiej utrwala się właśnie w ruchu! Fascynujące procesy zachodzące w naszym mózgu podczas ruchu czy to chodzenia

Nerw błędny zaczyna się od czaszki wzdłuż kręgosłupa do wszystkich organów twojego ciała. Pełni on wyjątkową funkcję, ponieważ odpowiada za połączenie ciała i umysłu. Nerw błędny odpowiada w bardzo dużym

Wdzięczność jest wyborem. Zatem możesz być wdzięczny każdego dnia. Oznacza to, że w każdej sytuacji masz wybór pomiędzy pretensjami, zgorzknieniem, niezadowoleniem a wdzięcznością i pogodą ducha. Dobre uczucia są zaraźliwe.

„Zanim podejmiesz się leczenia kogoś, powinieneś najpierw go zapytać, czy jest gotów pozostawić za sobą, wszystko to, co sprawiło że zachorował?” – powiedział Hipokrates- lekarz grecki, jeden z prekursorów współczesnej

Jeśli poważnie potraktujesz praktykę współodczuwania odnajdziesz prawdziwe szczęście i spokój. Praktykuj współczucie poprzez medytację i wycofanie się ze świata zewnętrznego. 😊🙏🫶 Dialog to jedyna droga do budowania wzajemnego zrozumienia. Jesteśmy